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Intercambio de vivencias y experiencias sobre nuestras emociones.
Sentir
“Cada átomo de su cuerpo estaba tocando el aire, y el aire era generoso, traía desde muy lejos secretos y perfumes, para que la tocasen
Dar y recibir ❤️
“Cada cicatriz representa porciones de su corazón que le entregó a aquellos que ha amado. Muchos le han obsequiado una parte del suyo que colocó
🌠Fluye en Armonía con el universo 🌠
Dentro nuestro, hay un universo de células que recorren nuestro cuerpo, cada una con un propósito específico. Algunas se activan en forma automática y otras
Apreciar lo que uno tiene
“Cuando las expectativas de uno se reducen a cero, uno aprecia realmente todo lo que tiene.” Stefhin Hawking.Apreciar cada momento llevando nuestra atención a todo
Amor y Yoga
💖Paciencia para tomar conciencia de nuestro cuerpo.💖Flexibilidad para saber hasta donde llegar sin que nos duela.💖Respirar profundo para lograr las otras dos!
¿Que expresan nuestras manos?
Nuestras manos expresan nuestro estado emocional y ayudan a nuestro organismo a superar los obstáculos o expresar la alegría. En momentos emocionantes intuitivamente cerramos los
“Soy uno con el universo”
Se lo conoce como el mantra de la respiración, cada sílaba se lo relaciona a una parte del ciclo de la respiración. “So” es el
Vos como te reinicias?
Solemos reiniciar nuestro teléfono o nuestra compu cada tanto porque se tilda o le cuesta procesar la información… A nosotros nos pasa lo mismo pero no solemos darle mucha importancia. Y cómo te reiniciarías? Preguntándote, cuánto hace que no te tomas un tiempo para vos? Cuánto hace que no le prestas atención a tu cuerpo? O cuánto hace que no haces eso que tanto te gusta hacer?
Es simple! Y de tan simple no lo tenemos en cuenta!!!!